Внимание (произвольное)

Произвольное внимание требует большего напряжения, чем непроизвольное, но оно значительно эффективнее. Это станет яснее, если мы познакомимся со свойствами внимания и получим возможность не только качественной («лучше — хуже»), но и количественной оценки внимания.

Основными свойствами внимания являются устойчивость, объем, распределяемость и переключаемость. Мы можем определить, сколько минут человеку удается сосредотачивать внимание на одном и том же предмете, на одном виде деятельности. При длительном поступлении импульсов в одни и те же нервные клетки эти клетки утомляются, и возбуждение в них сменяется торможением. Конечно, это происходит и при произвольном, и при непроизвольном внимании.

Но произвольное внимание более устойчиво. Дело в том, что произвольное внимание активно, а уже, скажем, небольшое изменение угла зрения позволяет направить импульсы в соседние клетки и тем избежать утомления центров. Учтите, чем более разносторонне вы будете изучать больного, тем устойчивее будет ваше внимание к нему.

Под объемом внимания понимается количество объектов, которое может быть сознательно воспринято в очень короткий промежуток времени, т. е. одновременно. Обычно объем внимания определяется для зрительных восприятий. Таблицу, на которой изображено 12 различных букв или фигур, с помощью тахистоскопа показывают испытуемому в течение 0,07 с. За это время нельзя перевести взор, т. е. восприятие происходит одновременно. Из отчета испытуемого выясняется, сколько объектов он сумел воспринять. Обычно это 5 — 9 объектов, в среднем — 7.

Некоторые психологи полагают, что именно поэтому число 7 считалось «магическим» («семь чудес света», «седьмое небо» и т. п. выражения). Объем внимания зависит от врожденных особенностей человека, но его можно увеличить путем тренировки. Это очень важно, скажем, для операционной сестры.

«Руководство по медицинской психологии»,
И.М.Тылевич

Смотрите также: