Последствия резкого снижения веса
Врачи не устают предупреждать о вреде лишнего веса. Полные люди гораздо больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету, не говоря уже о неприятностях, как отдышка, усталость, отечность. Печальная перспектива постичь ту же участь становится отличной мотивацией для похудения. Правильное снижение веса требует соблюдения режима питания, сопряженного с регулярными физическими упражнениями, однако не все готовы на это идти. Копившиеся годами лишние килограммы хочется сбросить всего за пару недель, что и приводит к результатам, противоположным ожидаемым.
В ход идут все разрекламированные средства: таблетки, диеты, липосакция и голодание. Чтобы хоть немного приблизится к желаемой стройности, люди ложатся под ножи хирурга, неделями воздерживаются от пищи и едят странного состава препараты, совершенно не задумываясь о последствиях. Поэтому правильнее будет обратиться к профессионалам, таким как клиника Реформа — http://www.refforma.ru/.
Что происходит в организме?
Несколько первых дней голодания сопровождаются ощущением эйфории. Это не оздоровительный эффект, как принято считать, а нарушение обмена веществ, о котором организм сигнализирует мозгу посредством выработки кетоновых тел. При длительном недостатке питательных веществ, организм перерабатывает в энергию не только подкожный жир, но и мышечные волокна, что ведет к физическому истощению. При восстановлении питания организм, зная, что бывают «трудные времена», запасает еще больше жира и вес человека восстанавливается, а часто и увеличивается.
При недостатке в питании углеводов, будут расщепляться белки и жиры с выделением кетонов.
Они несут несколько значительных опасностей:
- Кетоновые вещества атакуют нервную систему, провоцируя усталость и замедление реакций
- Повышают уровень мочевой кислоты, что ведет к нарушению работы почек, образованию камней, гастриту и даже подагре.
Сердце и кровеносная система реагирует на недостаток питания увеличением риска инфарктов, инсультов, перепадами давления, образованием тромбов в сосудах.
С эстетической точки зрения нужно отметить обвисание кожи. Часто вес уходит настолько быстро, что кожа просто не успевает стягиваться и образует складки в области живота, рук, шеи и т.д. Это часто последствие хирургического удаления жира. Также после операций могут возникать осложнения другого рода, как заражения, либо рубцевание кожи.
Чтобы избежать всех перечисленных неприятностей, необходимо соблюдать всего одно правило – вес должен уходить постепенно. Проще предотвратить ошибку, чем после бороться с последствиями.
Фото: cdn2.img.sputniknews.com
- Оригинальное поздравление
- Создание Новогоднего Панно в Технике Квиллинга: Идеи и Рекомендации
- Развитие и проблемы речи
- Современная стоматология: забота о вашей улыбке в Simpladental
- Проведение массажа в условия бани
- Стерилизаторы для детских бутылочек: безопасность и гигиена
- Лазерная депиляция с лучшим аппаратом
- Куда обратиться сделать УЗИ?
- Огромный ассортимент стероидов, что предлагаете Интернет-магазин Smart Nutrition
- В чем польза массажа?
- Гибкая эндоскопия: особенности, специфика и сферы применения
- УЗИ вен нижних конечностей: специфика и особенности процедуры
- Как работает массажная накидка на кресло?
- Эффективность реабилитации наркозависимых
- Капельница от запоя: что входит в состав
- Лечение запоя в стационаре – верный шаг на пути к здоровой жизни
- Лечение наркоманов на стационаре, как организовать реабилитацию зависимого человека
- Есть ли смысл для вызова нарколога на дом, и какие преимущества при этом получает пациент
